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중요한 것은 여러 가지 식품을 골고루 섭취하는 것이다. 고기와 우유만 먹는다고 좋은 것도 아니고 거꾸로 야채만 먹는다고 건강해지는 것도 아니다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - merge : 통합하다, 합병하다게으르지 않은 사람은 많이 모자라는 사람이다. -루이스 비비 와일더 오늘의 영단어 - emerging marts : 떠오르는 시장, 빠른 속도로 성장중에 있는 시장하루라도 마음이 맑고 편안하다면 그 하루는 신선이 된 것이다. -명심보감 오늘의 영단어 - blow up : 폭파하다, 날려버리다오늘의 영단어 - extort : 빼았다, 갈취하다오늘의 영단어 - cramming for : 시험공부에 열중하다, 몰두하다자유에는 의무라는 담보가 필요하다. 그 담보가 없으면 자유는 방종에 불과하다. - I.S. 트루게네프우리는 속도에 중독되었다. 우리는 생방송으로 살고 있다. -첼 A. 노오스토롬