식품에는 섬유질이 들어 있어야 한다. 섬유질이 있으면 장기 사용해도 해가 없고, 다소 과용해도 해가 없다. 섬유질이 든 식품에는 단백질 이 외에 비타민, 미네랄, 효소도 들어있다. -김해용 오늘의 영단어 - cilmber : 등산객오늘의 영단어 - impurity : 불순물오늘의 영단어 - infiltrate : 침입하다, 침투하다오늘의 영단어 - freeze out : 쫓아내다, 축출하다우울증이나 불면증은 약으로는 잘 낫지 않는다. 그러나 다양한 미네랄 성분이 들어있는 물질이 들어가면 쉽게 낫는다. -김해용 군자는 모름지기 선비의 본분과 문명의식을 지키며, 청렴하고 맑은 마음으로 욕심을 적게 하라. -퇴계 이황 오늘의 영단어 - infeasible : 실행불가능한, 수행할 수 없는오늘의 영단어 - endanger species : 멸종위기의 어종오늘의 영단어 - interrogation : 신문, 조사